健康増進

健康維持の為にいつもこんなことしております。


どんなのかと言うと・・・






とりゃ！！












シャキーン！！







何をしているのか
みなさんもそろそろお気づきでしょう。








そう。










フリスビー






















ただ投げるだけじゃ、面白くないのでゴルフみたいに１８ホール設置。


高低さのコースがあるので坂道を登ったり、
もちろんロングコースも設置。


なので歩くだけでも１ｋｍ近く歩いてるかも。






どうせするなら楽しく運動しないとね♪








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