私とヘルニア①

椎間板ヘルニア

名前はとても有名ですが、自分が発症するまでは

どんな病気かをきちんと把握していませんでした。

腰の病気でしょ、大変だ(何が大変かをいまいち把握していない）

というイメージ😅

そもそもヘルニアは腰だけでなく頸椎のヘルニアもあるし、

鼠蹊ヘルニアだってある。

ちなみに父は過去に鼠蹊ヘルニアも腰椎椎間板ヘルニアも手術ずみ。

母も昨年２月に腰の手術ずみ（母親の場合は脊椎官狭窄症との診断）

腰の疾患においてはサラブレッドな私なのです。

元々腰痛持ちだし、ぎっくり腰にも何度かなったりしていて。

結局整骨院に行ったり、鍼治療したり、おとなしく過ごしたりして痛みも緩和されていたし、腰痛なんて二足歩行の人間はみんなあるでしょ！と深く気にせず、痛い時は湿布や塗り薬で誤魔化す日々。たまーにマッサージに行ってみたり、腰痛には腹筋を鍛えるしかない！と安易な発想で気まぐれで腹筋してみたり😂

そんな日々の中で、何年も前から時々右足の甲の真ん中が痛い、

歩くのもきついという症状が出始めるのです。

娘２歳後半の冬でした。もう１０年も前の出来事です。

靴下履いてなかったから足が冷えて痛みが出たのかな？

変なところが痛いなーやだなー

と娘を連れてその時住んでいた家から一番近い整骨院に行ったことは

よく覚えています。

ヘルニア手術を終えて

まさかアラサーにしてブログデビューするとは・・・😂

ということで人生初！ブログです👏

８/９に腰椎の椎間板ヘルニア摘出手術をうけ、経過順調、最短日数で無事退院したものの、行動制限あり(腰をかがめてはだめ、２kg以上は持たない、車・自転車NGなど）、職場復帰も出来ず。家事ものらりくらりとこなし、ニート生活突入していました。

こんな時リモート出来る仕事なら良かったのにと自分を恨みながら、ダラダラと過ごし、腐りかけていましたが、急にブログでも始めてみようかなと思い今に至るのです。

文才もなければ特技もない私ですが、この時間は何か新しい事を始めるために

出来た時間だと思い有効活用していきたいと思います。

手術翌日の朝は、綺麗な青空でした。

腰の手術で一番簡単な手術です！と看護師さんから言われたものの

やはり不安は大きく、目覚めた時生きてて良かった😌と安堵したのです。