心身統一合氣道の稽古日

今日は東京での合氣道の稽古日でした。いつもの池ノ上教室での稽古。２時間の稽古で体もほぐれ、たっぷり汗をかき、氣も充実して、いい気分です。明日からまた新しい週が始まります。充実した１週間にしたいと思っています。