![令和6年6月30日・・・開会式](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/12/72/9cabc2f12adefbd40cad4fbb7c8cda38.jpg)
令和6年6月30日・・・開会式
今日は練馬区民大会開会式が光が丘で行われました。年々キッズ・ジュニアの世代の参加が多くなっているようで・・・頼もしくまた楽しみな光景があっちこっちで見かけられました!ネリトラの来年...
![令和6年6月27日・・・熱中症](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/3d/ca/0cbf83f9de7e35f855085e4a2c15be06.jpg)
令和6年6月27日・・・熱中症
気候が厳しい今年ですね。大会運営者も開催判断にいろいろ考えさせられていることでしょうね。五島長崎の大会開催も厳しい判断がなされてスイムは中止にして無事開催がなされたようで、まず参加...
![令和6年6月25日・・・万博](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/21/af/9563d3fe35a074331ab83f07f4fa97c8.jpg)
令和6年6月25日・・・万博
昨日は暑い・・・でしたが今日は蒸し暑い・・・ですね。こっちの方がつらいです。(ー_ー;)まだ、体が慣れてないからインドアで・・・で、下記、いろんな話が・・・もっとも痩せやすい有酸素...
令和6年6月23日・・・蒲郡・諏訪湖・徳之島
今日は天気も回復になったところがあったり・・・蒲郡は雨には降られなかったが、コースがビ...
![令和6年6月22日・・・最強ドリンク](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/24/f4/6894173ff5fc66c822b9874c3cf5ac92.jpg)
令和6年6月22日・・・最強ドリンク
6月も最終週になりました。日が照っていると夏そのもので、雨が降ると・・・寒い!今まででこんなに極端な6月ってあったかな~・・・体調もボロボロ・・・(^_~;)6月30日にはスポーツ...
![令和6年6月19日・・・堺](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/0e/bc/1e0055305339239c0ad0124c02a29ee4.jpg)
令和6年6月19日・・・堺
今日は雨で結構寒かった~・・・歩いていると冷たいプールに入っているような疼痛が右半分に出まくりで・・・すると明日午後は30℃超えだそうで・・・(-_-;)で、来週あたりから梅雨だそ...
![令和6年6月16日・・・クールダウン](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/3a/e2/c34c2d48ddedcd29de01a7289e0d49e4.jpg)
令和6年6月16日・・・クールダウン
梅雨が来そうで・・・日本列島での気象差が年々大きくなってきているような気が・・・私と同じ世代の人が昼間にランニングをしていたら倒れたそうで・・・周囲の人が即対応してくれて救急車を呼...
![令和6年6月14日・・・万博・やまき](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/1f/ee/a4a08af1b65e733195f2d9d19943d604.jpg)
令和6年6月14日・・・万博・やまき
久しぶりに平日に大阪に行きました。水曜、木曜の平日なのに心斎橋なんか人だらけ・・・(^_^;)特に若い女子達が多くて・・・今、何休み? って思わず?夏休みに入ったのかな・・・?そし...
令和6年6月12日・・・スイムとラン
いかにも夏~~~っていう感じの今日ですね。来週あたりから梅雨・・・かもとまだ暑さに慣れてないからラントレは注意しながらですね・・・で、スイムは暑さ来い、雨来いで・・・ランで汗かきま...
令和6年6月10日・・・天王寺
来週あたりから梅雨に入るのかな・・・?今週中にちょこっと大阪に行かないと・・・【天王寺の歴史】徳川と豊臣が激突した戦場‼ 村瀬先生のぶらり歴史歩き 天王寺・茶臼山界隈前編 (you...