令和6年12月24日・・・イブですね。極寒注意で・・・

東京は毎日晴れてますね。

昼間は雲一つない青空で・・・

その分、夜は温度が逃げていくのか

寒いを超えて、冷たいを超えて・・・痛い！　

深夜、帰宅するとき顔をしかめながらママチャリ漕いでました。(-o-;)

すれ違う人が変な顔して見てました。

世界中が異常気象なのでボヤキは言えませんが・・・(_  _；)

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下記記事でも読んで気分転換・・・

【30kmの壁を越えたいランナーは是非挑戦を！】壁が低そうな、終盤の失速が少ない世界の大会3選（たくや／ランナー） - エキスパート - Yahoo!ニュース

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ここは写真も見て・・・

いまこそ世界遺産「佐渡島の金山」を訪ねてみよう！後編「史跡 佐渡金山」／佐渡市

佐渡でよく見かけた白いのは白鳥なんですね・・・

白サギ・・・って聞いたことがあったので

白鳥を見かけると、トキが白詐欺に騙されないように・・・

なんて、毎年言ってました。(笑;)

警戒心強いはずが…“トキ”と“ハクチョウ”佐渡で珍しい2ショット！見つけた場合は「温かく見守って」（新潟ニュースNST） - Yahoo!ニュース

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また佐渡に行けるように健康にならないと・・・

高血圧の人が食べるのを控えた方がいい〈NGフルーツ〉とは？管理栄養士が解説 | ヨガジャーナルオンライン

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気分を変えて・・・

①いくら何でもこのパンは食べられないなあ・・・

https://www.youtube.com/shorts/S7ECio7ijnU

②ネコとトリの壮絶な戦い・・・

https://www.youtube.com/shorts/OJo4p8Cbd3k

③屁が臭い～～～(笑)

https://www.youtube.com/shorts/rqTGuA7RFRw

④ネコいろいろ・・・

https://www.youtube.com/shorts/7FVPKgQXLQE

⑤おまけで・・・

https://www.youtube.com/shorts/Q2qWnM1O3cc