ストレッチケア教室のお知らせ 7月①

明日、7月10日(火)はストレッチケア教室を開催します

「女性ホルモンと死ぬまで艶々ボディ」のお話と、ストレス解消ワーク「コラム法」を村田先生に教えていただきます。
ツヤツヤですよ、ツヤツヤ…
魅惑の響きですね

お持ちいただきたいのはボールペン。
最近あったイライラをひとつ、プリントに書いていただくとのことですので、どんなものでも構いません。

自分の心と体を知って、リラックス＆キレイを手に入れちゃいましょう。
しっかり頭・心・体、せーんぶほぐすことができて、とっても気持ちいいんです


お子さんが保育園に行っている間に、お母さんだけの参加も大歓迎です
一緒にリラックスしませんか


日時：7月10日(火) 13時～
参加費：無料
申し込み不要(そのままお越しください)
※ボールペンを持ってきてくださいね


ストレッチケア教室の後はまま茶カフェもOPEN予定です
ぜひご参加ください