８月１日から～

ジムデイ会員だったのを今日からフルタイム会員に変えました
これで遅くおきて行けないといういいわけをできなくするため
いける日は毎日行くつもり
今日も眠い目をこすりチーズかじりながら行きました。


今日のメニュー
マシン１５分、マッサージチェア１５分、風呂３０分（早）
生活習慣病改善のため、、
輝く未来のため
通い続けようと思います。