４８時間断食？！

「はる」さんにおつきあいして，「４８時間断食ダイエット」なるものを始めました。
「がまん比べ」の「やせ比べ」です

いろいろな栄養が含まれたジュースだけで過ごすのですが，早くも前回の「内視鏡ダイエット」との共通点を感じはじめました。

それは・・・

１．お腹が空かない

前回は，
「病気の事が不安で，食べ物がのどを通らない状態だから，食欲もないのかな？」
と思っていたのですが，今回もおなかが空きません。

さすがに，子どもたちが給食を食べているのを見て美味しそうなにおいをかいでいたら辛くなってきたので，早々に逃げ出してきました。
でも，それは気持ちの問題であって，体の方は食事を求めていないようです。

前回は点滴，今回はジュースですが，栄養が足りると，お腹も空かなくなるようなのです。


２．口内炎が治る？

この３日ほど悩まされてきた口内炎が治りかけています。
前回も，入院時に大きかった口内炎が，退院のころには完治していました。

「ビタミンが足りて何も食べない。」
というのは，口内炎の究極の治療法かもしれません。


・・・以上，早くも今回の「断食」で発見した点です。
なお，ダイエット面での経過については，「はるの部屋」の報告をご覧ください