入園、入学準備で1人ダブルクラッチ的な状態のなか、
ミシンまで壊れるという超ミラクルハプニングの3月。
駆け抜けて駆け抜けた。
目が回らない、頭が回らない、気が回らない。
そしてイライラが止まらないー!
な3月。笑
旦那も息子2人も嫌いー!
と何度もキレた3月。
なのに全く響かない三兄弟…
怒り損。
焦り損。
辛かったー。
何にこんなイライラして疲れてたのか。
試合で、負けてるのにカウンターくらって、
ぜーはーぜーはーからの
ディフェンスに戻る辛い状況がエンドレスに続く感じ。
明けて4月。
コロナ休講。
白目剥いたよ。
くらっとしたよ。
息継ぎできないって思った。
デニーズにキャラメルハニーパンケーキ三段食べに行っちゃうくらいね。
でも、いざ毎日息子たちとゆったり過ごす時間。
送り出さないから時間にも追われない余裕が、優しくなれるんだよねー。
イライラが止まらないときに、アドラー心理学の育児本買ってきて、
そこに衝撃的なことが書いてあった。
怒るに隠れてる意味。
あたしは、焦ると怒る性質だということがわかった。
焦らないためにどうするべきかが、日々の課題。
でも、欲張りな私は、全力でできることをやりたい。
ここが難しい。
しかも、頑張り過ぎた結果、疲労困憊でイライラ…
キャパオーバーは結局後でしわ寄せがくる。
改めなきゃなー。
改善すべし。
ほどほどに。
ゆるく、ゆったり。
大事なのは、
陽気な旦那と、
元気溢れてやまない息子達が、
ご機嫌でいられること。
もちろん、わたしもー。
ミシンまで壊れるという超ミラクルハプニングの3月。
駆け抜けて駆け抜けた。
目が回らない、頭が回らない、気が回らない。
そしてイライラが止まらないー!
な3月。笑
旦那も息子2人も嫌いー!
と何度もキレた3月。
なのに全く響かない三兄弟…
怒り損。
焦り損。
辛かったー。
何にこんなイライラして疲れてたのか。
試合で、負けてるのにカウンターくらって、
ぜーはーぜーはーからの
ディフェンスに戻る辛い状況がエンドレスに続く感じ。
明けて4月。
コロナ休講。
白目剥いたよ。
くらっとしたよ。
息継ぎできないって思った。
デニーズにキャラメルハニーパンケーキ三段食べに行っちゃうくらいね。
でも、いざ毎日息子たちとゆったり過ごす時間。
送り出さないから時間にも追われない余裕が、優しくなれるんだよねー。
イライラが止まらないときに、アドラー心理学の育児本買ってきて、
そこに衝撃的なことが書いてあった。
怒るに隠れてる意味。
あたしは、焦ると怒る性質だということがわかった。
焦らないためにどうするべきかが、日々の課題。
でも、欲張りな私は、全力でできることをやりたい。
ここが難しい。
しかも、頑張り過ぎた結果、疲労困憊でイライラ…
キャパオーバーは結局後でしわ寄せがくる。
改めなきゃなー。
改善すべし。
ほどほどに。
ゆるく、ゆったり。
大事なのは、
陽気な旦那と、
元気溢れてやまない息子達が、
ご機嫌でいられること。
もちろん、わたしもー。