筋トレ、どうするか？（スクワット最強？あとコロコロ）
先週のランチ続きで感じたこと（食と健康）
ゆっくり本が読める幸せ♪（趣味は読書、復活）
いったん筋トレお休みする（氣功集中？）
今日から「気功」の気は『氣』を使う理由
発酵はくさい（長期保存の常備菜）
次の興味は。。。？？（簡単だったフォーク曲げ）
ヘンプシード、その後
枕、気に入りました（高さ変えられる良さ）
来月もお肌改善月間（りんごはちみつも仲間入り）
2021年～ スタッフ風花の〈のんびり〉日記
