脳の仕組みを知って有意義な人生を送る

なんだか湿気と暑さで

この2日間、グッタリしてました。



何日かぶりに、

一切、パソコンの画面を見ない

2日間でした。



たまにはブルーライト浴びずに

本読んだり、外眺めたりなんてのも

目の休息になって良いですね。



そんな中、ある本を読んでいて

一段と興味を持ったのが脳科学。



以前より、脳科学とか心理学は

興味があったので

いずれ、どっぷりハマってみようかな、

と思っていたので、良い機会かと。



やる気とかモチベーションって

よく言われます。

やる気スイッチとか。



このやる気ってなんなの？

いつ出てくるの？



もし出なかったら

ずっとやる気ナッシングの状態？



色々気になってしまって。



一方で人間って

自分が生きるか死ぬかの

極限状態になったとしたら



悩みとかやる気とか

そう言った感情は

一切吹っ飛ぶと思っています。



多分。



言わば、やる気とか悩み云々は

余裕があるってことかもしれないと。



生きるか死ぬかだと

そんなこと考えているヒマがありません。



ならば、擬似的に

そういう状態を作り出せば

やる気とから関係なく

がむしゃらな体勢になるんじゃないか。



そんな状態を作り出そうと思ったら

脳の仕組み、動きをより知れば

何かできそうな気がするな〜と。



だって脳って

実際に体で感じていなくても

反応しちゃうから。



わかりやすい例が

梅干しとかレモン。



話ししただけで

口の中が酸っぱい感覚になって

ツバが出てきます。



こうして書いていても

ツバが出てきますからね。

相当なもんです。



脳科学をより知るには

基本的なことを抑えていないと

全然理解できずに

ページが進まないと思います。



なので、まずはマンガで脳科学をサラッと。

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↑を読んだ後にこれですね。

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自分は本当はこれを最初に読みたかったんだけど、レビュー見てある程度の知識がないと、いちいち単語を調べないと…とあったので。