マイペース。

ひっさしぶりに和歌山まで走りました(笑)

禁煙してから走ったの初めてなんで、約3週間ですかね？(笑)

雨だの、新年会だのでなかなか時間がー！と。

まぁやっと！と思ったんですが、。

こんな状態で


休憩の時のお店からですが、雨は降りそうになかったので強引に出発してみました！

ガーミン買って初めてやないかな？ちゃんと走ったの

うーん。
まぁこれからでしょ！
頑張らんとね。

マイペースマイペース。

ゆっくり頑張ります！

禁煙1週間。

禁煙1週間が経ちます。
特になーんもしんどくもなく、苦もなく。
いけそーかな？

さぁ明日は、禁煙効果ってのを確かめに少し走ってこよーかなー？

たかが1週間では全然効果ないでしょうがねー(笑)

そもそもがしょぼいので


太らないように、いっぱいチャリ乗ろうっと

禁煙3日目。

うーん。
多分このまま禁煙できますねー。

なんというか、禁断症状ってのが襲ってこないんです。

みんなどんなに苦しんでんのやろ？とビビってたんですがね。

吸いたい気持ちがある時もあるんですが、あるですがね。

やめたんやって思ったら吸いませんねー。

今の仕事の修行時代の辛さに比べたら屁みたいなもんですかね(笑)

とりあえず、このまま禁煙成功するか、失敗するか、少し様子見てみます

禁煙2日目。

うーん、全くと言っていいほど辛くないんです。

一応、考えてみたんですが。
お酒の席での禁煙が1番辛くてしんどいんやろなーと。

でも、ここ最近はレストランでも、お酒の席でも結構の確率で禁煙の処で飲んでましたので、お酒の席でタバコが吸いたいとかはなかったんですよね。

それが習慣で、お店を出たら吸わなあかん的な。

なんというか、義務化？ですかね(笑)

そこのところを意識して吸いたいよりも、色々味わいたいとか、意識を変えていたら、禁断症状的なものはまだ出ないです。

とにかく、今はどれくらい楽に坂を登れるようになるか？が楽しみです

あんまり変わらんかもですがねー(笑)

目的があったら禁煙できそうですね

喫煙歴20年以上ですが初めての禁煙、うまくいくかなー？

まだ2日目ですが、頑張ります！

禁煙初日。

なんとなく、坂を登ってて。
うーん、息が切れてこれ以上登れんなー。と思う事が度々。。

前々からそろそろかなー？と思ってた禁煙。

ガーミン買ったのが決めてでしたね

心拍数と斜度が合ってないというか

この程度の斜度で、こんなドッキャンドッキャンなる？？ってくらい心拍数がね。。

まぁやっぱ肺が真っ黒なら、心臓もバクつかんと全身酸欠なりますわな。


というわけで、禁煙してみようかなと。

いつまで続くかなー？(笑)