ダンディライオン

学　　名　　　Taraxacum officinale
科　　名　　　キク科　多年生草本
和　　名　　　西洋タンポポ
使用部位　　根　(葉)

肝臓や胆嚢の修復と機能亢進　　利尿作用　　緩下作用　　強壮作用


『おねしょのハーブ』と呼ばれるほど、利尿作用に優れています。
たんぽぽコーヒーでもお馴染みです。

体内の余分な塩分や水分を排出する作用があり、
むくみが気になる人におすすめです。

脂肪の代謝を促進させ、肝臓などの負担を軽減させるので、
生活習慣病の予防やダイエットに最適です。

ネトルやワイルドストロベリーとのブレンドがおすすめです。
シングルでも頂けます。

私は、あまり頂くことが少ないハーブのひとつですが、
一緒に学んだ方の中では、むくみを取るにはこれが一番!!!と
いわれる方もいらっしゃいました。


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注意
キク科のアレルギーがある人は避けてください。

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今日の香りは
シダーウッド＆エレミ