昨日で自宅療養期間と
家の中での隔離生活を終えて
今朝は、掃除、洗濯(曇天が残念💦)
ちゃっちゃとこなし
空っぽになった冷蔵庫を埋めるべく
買い物に
銀行にも行けなかったので🚴🚴💨
スーパで買い物し、醤油や
トイレットペーパーは、いつもの安いと
ころで買いたかったのですが💦
はしごできる
た、た、た、体力がありません( ´•_•。)💧
身体がフワフワ"((∩´o`∩))"してます。
こ、こ、これは筋力低下というヤツ
自転車をこいで、家に戻りましたが
ギブアップ。
横にならずにはいられない。
父が入院して、体力回復までに
時間がかかりましたが、
少し、理解出来ました💦
父との歳の差25歳‼
まだまだ分かってないと思いますが😏😰
職場を退職して、通勤が無くなった
10年前、みるみる体重アップしました。
今回は、動かなかったのではなく
動けなかったのですが
動くことの大切さをあらためて
実感しました。
陽性になって、お仕事をお休みに
なっていた方が、周囲にいらしたとした
ら。。。私のような状況だと
ご理解頂けたら幸いです(⋆ᵕᴗᵕ⋆).+*ﾍﾟｺ