今週から 急に寒くなりましたね
我が家では早々と ストーブを出しました
さて、インフルエンザ対策 皆さん してますか？
一番有効なのは アルコール消毒だそうで
マスクよりも頼れる!? 新型インフル予防の強い味方
こちらをご参考にどうぞ。
ウイルスが潜んでいるのは、あなたの「手」!?
電車の吊り革、会議室のホワイトボードのペン、共用スペースのパソコンのマウス、トイレのドアや会社の入り口などなど。
ウイルスを持っている誰かが、くしゃみを押さえた手でどこかに触れた場合、人の手から手を介してインフルエンザウイルスが広がり、食事やくしゃみなどのタイミングで体内に入ってしまう可能性は非常に高いのです。
不特定多数の人が触る部分は決まっているので、まずは危険と考えられる場所を意識することが第一。例えば複数の人が同時に使う会議室の場合、会議室内で手から手へウイルスのリレーをしてしまわないよう、注意しなければなりません。また、トイレから出た後のドアノブも多くの人が触れるので、その手ですぐに髪などに触れてしまうのもリスクの高い行為です。
また、外出から帰宅した後で室内の電気スイッチやドアを触ることで、外のウイルスが室内の場所に付いてしまうこともあります。
以上のように考え始めると、非常に神経質な話に聞こえてしまうかもしれません。しかし自分の手を介して、色々な場所や自分の持ち物がウイルスの付着場所にならないように注意するのは、ワクチン接種以外で考えられる、最も効果的な予防法なのです。
オススメしたいのが、個人で使用できる消毒剤の活用です。
手軽に使え、正しくない手洗い以上に効果も高く、場所もほとんど選ばないので、賢く活用しましょう。
消毒剤の効果を得るには一定の濃度と時間が必要です。
アルコールの場合、最低50％の濃度が必要とされているので、できれば表示を確認して購入しましょう。アルコールは数秒では効果が出ないので、消毒剤を手につけてすぐにウイルスが死滅するわけではありません。
できれば15秒以上時間をかけ、
手の皮膚にある程度刷り込むようにしてつけるようにしましょう。
ウイルス予防にとても効果的な消毒剤ですが、実際に手指消毒にアルコールを使うことには一つ問題があります。それは手荒れです。
アルコールはウイルスに対してだけでなく、人間の皮膚に必要な皮脂を奪ってしまいます。消毒剤には保湿剤が入っているものもありますが、入っていないものも多いです。病院などの消毒剤を頻繁に使う場所では、手指消毒後の手荒れ防止に保湿剤を別途使用しています。病院で使うものも特別なものではなく、市販の保湿剤と同じ成分のものです
