朝イチめも0501 久々の3時起き

早く寝すぎた…笑

20時には寝てたもんなー笑

テレビとかにも興味ないと、

こんなに早く寝ちゃうのね…笑

買い物して意外と疲れた？？

とりあえず5月に入ったんで、

軽く目標設定でもしますか

前と比べてめちゃくちゃレベル低すぎて、

自分でも笑っちゃうかもだけど…笑

【5月目標】

■散歩80%くらいは1万歩

■プール月に4回(週1)

■ポイ活で2100p(トリマとタウンWi-Fi)

dジョブでは1000pかな。

■入眠剤飲まずに寝れる日を増やしていく

→先に睡眠薬飲んで、寝れなかったら飲む

■サウナ10回

いいところ2回、銭湯8回

■カフェで英語の勉強

毎日なにかしら英語に触れる。

→6月はまた違う本に移行

■ひとりのときはダイエットメニュー

節約かねて。

まあこんなもんでしょう…

なにも考えられなくなってしまった空白の時間のせいで、目標設定が学生みたいだけど笑、

これの繰り返しで成長していくしかないもんなー

はい、というわけで、今月もがんばります☀

あ、バーベキュー延期にしちゃってモチベーション落ちてる気もするから、違うこと考えよー笑

【UPTODATE】

まさかのまさか笑

やっぱりサイトあるんかーい笑

しかもヨコハマとNikeのコラボ笑

平日の人がいないときに行かなくちゃ笑

そしてビブレ行ったら【吉村家】行かなきゃ

痩せたい→でもラーメン食いたい→痩せない

永遠のテーマですね

よし、とりあえず今日のやること。

【todo】

始発で電車チャレンジ

昼までに1万歩散歩、

一の市で食材ストック購入、

友達とジムかプール

からのサウナ🔥

お泊り❤サウナー先生んち

みなさま、こんなテキトーなブログを見ていただき、また『いいね』『応援』なども押して頂き本当にありがとうございます☀

12月より開始したこのブログも5ヶ月も続いております。

無理せず、書きたいときに書いていますが、

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はい、おわり。

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