連勤①知らない世界。

どうも、脱肛です

いやぁー、時代ですねー

残業してごめんなさいって初めて笑

その代わり、あまりにひまでも、

早上がりとかはないのかな？

人件費コントロールも難しい時代なんですね

早く上げさせられた、で問題になるんすかね

考え方をアップデートしないとまずいっす

週休3日制も導入されつつあるから、

柔軟な働き方を受け入れないとなぁー

まぁそんなことを感じた連勤の中日でした、

とさ

出勤⑦は筋肉がゆるんでます。

どうも

出勤7日目。

立ち仕事、だいぶきついっす笑

なにがきついって？

脱肛がでちゃってきちゃってます笑

なんかケツ痛い笑

おしり引き締めながら臀部の筋トレしようと思います

そして足の裏……👣

体重増えたからか？

結構痛みが残る…

押し入れから足つぼ出してきて

ふみふみしちゃってます。

スーツで働いていたときも

革靴で歩き回ってたけど、

適度に商談で座ってたから、

ここまで疲れなかったなー

飲食のときは若くして始めたから、

足の裏の痛みなんて感じなかったのに…

おっさん、きつい笑

その代わり、

ストレッチがめちゃめちゃ気持ち良い☀

チャリンコが電動チャリに進化したように

足の裏だけでも電池入れてスイスイ動き回れないもんですかねー

さて、

1月からは週に1回はサウナにいきたいので

贅沢品として回数券を買おうと思ってます。

スカイスパで12600円。

ただ、6回…

湯けむりの庄で15400円で11回。

サウナはスカイスパ、

人混み、マナーもスカイスパ、

黒湯の湯船は湯けむりの庄、

1日にいるなら漫画もあるから湯けむりの庄、

値段も湯けむりの庄…

どっちか買って、

週の1回は銭湯とかサクッとパターンかな。

冬は湯船がほしい笑

そして足裏のジェットバスがほしい笑

んー悩みどころです。

両方買っちゃう？笑

仕事でのストレスは一切ないけど、

単純にカラダへの負担軽減のためにも

楽しみのためにもサウナは必要。

支出は抑えながら健康体を維持していきたいと思います。

さあ、年末年始の繁忙期、

人手不足の繁忙期、

乗り越えられるかな―笑

がんばりまーす

出勤⑤、黒のスニーカーも汚れが目立ちたがり。

どうも

まだそんなに履いてないのに、

汚れが目立ってきた黒のスニーカー。

めんどくさいから、

革靴に使ってた、拭くだけクリーナーで

お掃除です。

これが案外よかった笑

いいツヤ感でちゃってます。

お仕事の方は……

なんだろ…

んー2つだけ振り返り。

忙しいときは教育よりお客様優先、

って頭がどうしても離れない。

けど、ここでは待っているお客様より

教育を優先してくださるみたいで、

こちらとしては助かるのですが…

はい、受け入れます。

この頭の切り替えしとかないと、

勝手にカラダが動いちゃいます。

2つ目。

英語。

突然やってきた英語を使う機会。

出てこねー笑

てか専門用語の単語しらねー笑

Good for you!

とかテキトーなことは出てきますが…

まぁこれはひまでひまでしょーがない休みの日にやるとしますか笑

仕事で使うからと、仕事以外で仕事のことを考えるのはやめましょう笑

話せるスタッフが少ないので、

英語がある程度できるスタッフがいたら

助かるだろうなぁー

とか、出しゃばろうとしちゃってます。

はい、まぁそんな感じ

で、昨日は、

「帰ったらアイス、帰ったらアイス」

が合言葉でした笑

出勤④とお休みとサウナ🍮

9時間拘束8時間勤務に慣れてなさすぎる…笑

1時間の休憩を頂いても、

何していいかわからない笑

そして、短いと感じてしまったり…笑

そもそも体力がないんで、

足が痛いのです笑

まぁそんな感じの4回目の実働。

で、休みは……

スカイスパ

湯船最高、

ジェットバス最高、

サウナで瞑想、最高

足腰肩首、

しっかりあっためて、ほぐして、

ストレッチがちょーきもちいい☀

休みの日は趣味のサウナで癒やされて、

好きなもの食べて、のんびりコース。

これはしばらく続きそう。

仕事おわりの、

【これがあるから毎日がんばれる】

【あれが待ってるから今日も頑張れる】

これがない笑

しいてゆーなら、

アイス食べちゃお🙄

くらいかな？

やっぱり、帰宅中だったり、帰宅後に

次からこうしよう、明日のために練習振り返りしとこう、とか考えちゃうんだけど、

なるべくしないように、気をつけてるつもりですが…癖ってなかなか抜けません

んー、まぁ、なんだかんだで、

ひとまず休みの日のカラダを癒やす過ごし方はやっぱりサウナと湯船だなと気付いた良い1日になりました

あ、あとはついに暖房稼働です。

寒すぎてやばい笑

休み、まんてんの湯、

2日働いて、休み。

シフト制？フレックス？っていいな笑

土日休みってどこいくのも混んでるし、

料金も高いし、あんまりいいことないよね笑

サービス業の方は忙しさが土日に集中するから

スタッフ側にも消費者側にもメリットをあんまり感じないな、とはずっと思ってましたが笑

で、そんな平日にサウナー先生が、

休みを取ったらしく、久しぶりに一緒にサウナ行ってきました

満天の湯。

前日、休館日だったらしく、

改装したらしい。

てか久々だったんで、いつ何が変わったのかはわかりませんが笑

でも画期的だったのは、

休憩スペースからサウナ室の

【空き座席数】がわかること

これまじで画期的で感動😀

サウナ室の無駄な開け閉めが減るし笑

大型施設はこーゆーシステム入り始めてるのかな？

より快適にサウナを楽しめるのは最高。

で、帰りにラーメン。

なんでサウナのあとのラーメンはあんなにうまいんでしょう笑

頭はすっきり☀

お腹はまんぷく🐷

気分爽快

そんな久々の働き始めの休日でした。

おーわり