朝イチめも0922 さっぱりの要因は風呂

おはようございます☀

だいぶ、リズムが戻ってきました

やっぱ夜のサウナ、お風呂がかなり大事なんでしょう。

人が少ない時間にいきたくて、

昼間にいったり朝にいったり…

朝イチのサウナめちゃくちゃ気持ち良いんだけどね。

やっぱ夜に入ると、睡眠の質は上がるみたい

今更??笑

そして、ここんとこずっと考えてる社会復帰への道筋。

【月15万以内、週20時間以内】

この中でリハビリしようと模索中。

これは生活保護と失業保険の兼ね合い。

あとは、

今後かかるだろう家賃更新費用もしくは引越資金とスマホ機種変代。

ひますぎて、働きたくなってきたのよねー

かといって、自由時間の大切さと堕落さを知り、どーしましょって感じです笑

まぁそのうちね笑

よし、今日はサウナー先生んち

【todo】

散歩、カフェ、ポイ活、

電車でポイ活、

部屋掃除、

昼飯

米たく、

移動

サウナ

また3連休みたいなんで、

がんばっていきましょい