振り返り0727 徐々に。また1から

離脱症状なるものがあるらしい…

まぁ簡単に言えば、タバコの禁煙時にでる、

禁断症状みたいなもん。

睡眠薬が日常的になりすぎてて、

飲まないと離脱症状がでちゃうみたい…

睡眠薬依存症？？笑

へんなの😑

向き合っていかなきゃいけないこと、

まだまだ出てきそうだなぁ…

【悩んだらサウナ】

【迷ったらサウナ】

【元気なうちこそサウナ】

これで、うまく乗り越えます笑

そして今日の問題は、

ついにフェイスタオルまで臭くなり始めました……

替え時かぁ…

リセッシュもそろそろなくなりそうなんで、

日用品の出費が増えそうだなと危惧してます

まぁでも、なんだかんだ、なるよね

てか、なるようにしかならない笑

なるべく歩いて、日光浴びて、

サウナで汗かいて、汗流して、

すっきりして家に帰ってくる

自分だけの幸福度を高めていく、自己満足☀

やるっきゃない。

向き合え自分笑