初めてのサウナから6カ月🌟

久々に僕のバイブルである、

【道をひらく】を読んでて、

いろいろなことが頭をよぎります。

そもそも読書がすきで、カフェで本を読む時間が好き、と気づいた19歳のときから、

ずっと変わらず…

働いてる時も空いた時間の、

自己研磨の時間になっていたかと思います。

それがひきこもった2年前ですべてが崩れ去ってしまったわけですが…

ようやく戻ってきたような気がします。

一説一節、しみる言葉。

考えさせられる言葉。

置換する我が身。

【道をひらく】この本に出会えてよかったと

改めて思う今日このごろ…

そして初めてのサウナから半年が立つと思います。

ひきこもってた僕を外に出してくれた、

サウナー先生と一緒に行った、

相模湖の【うるり】

地元だったからか？

最高によかったのを今でも覚えてます。

すべてをさらけ出して笑

笑い話にでき始めたのもこのころ。

初めてのサウナでは、写真撮ってなくて、

2回目のうるりは残ってた😀🌿

そして、半年の間にいろいろ行ってみて、

今のところ、自分の好みがわかってくる。

■自然を感じれる外気浴

■静かな雰囲気

(客層はかなり大事…笑)

■水風呂は15度前後

■熱さより湿度

■ロウリュとかは誰かと一緒にいって、

出たあとに話すのがたのしい笑

■サウナのあとは、つけ麺w

オンとオフのスイッチの切り替えが下手くそだった僕に、オフを教えてくれたサウナ。

半年でだいぶ心が落ち着いたかと思います。

今までは、『タイムイズマネー』『時は金なり』

でも今は『マネーイズタイム』『金は時なり』

お金より、有意義な時間のほうが価値がある

そんなサウナとともに過ごした半年の、

簡単な振り返りでした☀