初日の出を見ていない 1月1日 元旦に見れない 1月2日に見れない 1月3日がチャンス 1月4日がチャンス 一足遅い初日の出 初日の出2025 ペールギュント 朝 サンライズ2025010304を見る

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初出勤なので見れない

初仕事なので見れない 初夜勤なので見れない

#初日の出 #日の出 #初出勤 #初仕事 #初夜勤 #サンライズ #サーカディアンリズム #バイオリズム #睡眠調整 #体内時計

そう、夜勤だと生活リズムでサーカディアンリズムが、バイオリズムが、調整しないといけない、つらいところ

9連休など無いのです、カレンダー通りでは無いのです、テレビは見ません