大失敗の巻

今日は、お弁当を作るパワーがなくて、久しぶりにコンビニでパンを買うことにした
なんだか今日は、気分はあまあまだったので、Ｙ崎パンの定番ミニスナックＧルドとメープル入りのメロンパンの２つとコーヒー牛乳を買った

お昼になって、いざ食べる時の気分は、カレーパンに変わってたけど、あとのまつりですあまあまパン２つをしっかり食べたあとに、何気にカロリーチェック

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オーマイゴッド

なんとメロンパンが、約５１０キロカロリー、ミニスナックＧルドにいたっては、６００超えキロカロリー
これにコーヒ牛乳を足すと、昼だけで１２００キロカロリーも取ってしまいました
ダイエットを意識していた時には、ありえない食事内容です
ダイエットしてた時は、１日１３００キロカロリーまでにおさえてた私です。

朝は、ぬいてたので、昼１２００キロカロリー取ったので、夜ぬきにしようと一瞬考えたのですが、一瞬で終ってしまいました

これを機に、又ダイエット始めようかな～