ここのところ水泳ではフィンを使い泳いでます 推進力がいつもと違ってすごく上級者ポクなるので え~、とか・・・お~~とか 自分ではスピード速いを実感できます でいつもの練習に フィンで15分ほどして 泳力の可能性!を自分に覚えさせ 約1時間半の練習を終えました 衰えた分は 年齢も有るし また 現役を退いたことも有るので あまり気にせず、 この時期にこのフィンで泳ごうと思えたことが良かった(^^♪ 筋力が付きそうです・・・・