昨日は暑かった～
やっぱりこんなひんやりが
のど越しいいです
最近
酢納豆が血栓を溶かすということが、TVで見て分かりました
それも夜食べるのが良いそうです
就寝二時間前辺りが
冷蔵庫から出し20分の状態が良いらしいです
熱中症で血管に血栓ができやすくなるというのは
お分かりかと思いますが
納豆はをれをサラサラの血液にしてくれるみたい
食べる時間大事みたい！！
で酢納豆で冷奴に
美味しいですよ！
そのままで食べてもOK
ボケましたが（笑）
手前は山芋のすりおろしたものです、ねばねば、ばかり・・・
あさりのスパゲッティが食べたいと言うので
トマトと一緒に！
ちょっとトマトソースが少な目でした
道の脇に可愛らしいお花
そよそよと～
拡大すると
今日も暑そうだけど
頑張るにゃん
