尾道 整体 整骨院 鍼灸 骨盤矯正😸猫背姿勢肩凝り改善 奮闘日記😊 ながえ鍼灸整骨院

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産後の骨盤矯正 交通事故治療 自分が元気になれば 回りも笑顔になる日記

寝ているだけで 筋トレ💪

2017-01-07 17:18:54 | 日記

BMK姿勢矯正と EMSとよばれる体幹の筋肉 いわゆる インナーマッスルを鍛える このBMK姿勢矯正と EMSの
組合せは とても効果が 期待できます‼
今日も 姿勢矯正と EMSを組合せて
治療している患者様から 最近 ずっと同じ姿勢でも 楽になってきたと
嬉しいコメントいただきました‼

しっかり 自分の体に 投資することは
改めて 大事な事だと確認しました‼
これからも たくさんの笑顔が いただけるように 頑張っていきます‼

写真は EMSとよばれる筋トレマシーン
です