尾道 整体 整骨院 鍼灸 骨盤矯正😸猫背姿勢肩凝り改善 奮闘日記😊 ながえ鍼灸整骨院

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尾道市 姿勢 猫背矯正で 健康寿命も 延ばしましょう😃

2017-01-27 17:49:36 | 日記


上の写真は
姿勢矯正と EMSと よばれる
インナーマッスル
下の写真


の 筋肉を鍛えるマシーンを

3ヶ月コースですが

現在 2か月目を

終えたばかりの
70代の 男性の方の
感想です😃✌


何歳でも

関係ありません‼


身体に しっかりと

時間を 投資することは

とても 大事です😃


姿勢や
体幹の筋肉が
しっかりと鍛えられ

整ってくると

痛みだけでなく 日常生活が
とても
楽になってきます‼


身体が元気になれば
自分だけでなく
回りのみんなが
元気になり

回りの人達も 喜ばれる

そんな治療を
目指していきます\(^o^)/