最近は早朝ランニングを実施するようにしています。
朝起きれたらですが…大体4~5キロを30分強で走っています。
今月は現在トータルで50キロくらいでしょうか。。。
毎日ランニングを目指しているのに、約半分くらいしか起きれません。
しかたがないですね
今後もめげずに頑張り続けたいと思います
今週末は旧同居人で集まりがあります。
楽しみ愉しみ
朝起きれたらですが…大体4~5キロを30分強で走っています。
今月は現在トータルで50キロくらいでしょうか。。。
毎日ランニングを目指しているのに、約半分くらいしか起きれません。
しかたがないですね
今後もめげずに頑張り続けたいと思います
今週末は旧同居人で集まりがあります。
楽しみ愉しみ