今日はまた暑いです（汗）
昨日 涼しかったと思ったら、次の日は猛暑だったり
朝晩肌寒いかな？と思ったら日中は真夏日だったりと変化が激しい。
これでは健康な人でも体が参っちゃいますよ(´д｀)
現に先週の日曜日は私も熱中症ぽくなって。。。
今日は熱中症予防の為？に焼き肉食べ放題に行ってきました。
健康を考えて先ずはサラダを頼んだものの
後は肉・肉・肉・肉・肉、しお・タレ・しお・タレ・しお・タレ
と変化を付けつつ肉を食らう(笑)
ご飯や麺などは頼まずただひたすら肉を焼く。
そしてまた間にサラダを挟み口休め。
飲み放題のドリンクも黒烏龍茶で脂肪をナンとかさせる(笑)
父ちゃんが居たら、よくご飯も無しで肉ばかり食えるなぁって言われそう。
〆はプチデザートの杏仁豆腐でさっぱりと
あーお腹いっぱい、もう食べられません(*≧Δ≦)
写真？ 食べるのに一生懸命で撮ってません( ´艸｀)
夕飯はお好み焼き（たくあん入り）を1枚だけ。
いつもは2枚くらいペロリと平らげちゃうんだけどね。
さすがに今日は昼に肉を食べ過ぎたぁね。
でもデザートは別腹(笑)
今日は今季初のさくらんぼ
甘くて美味しかったぁ♪ 今年はまだスイカ食べてないなぁ。
昨日 涼しかったと思ったら、次の日は猛暑だったり
朝晩肌寒いかな？と思ったら日中は真夏日だったりと変化が激しい。
これでは健康な人でも体が参っちゃいますよ(´д｀)
現に先週の日曜日は私も熱中症ぽくなって。。。
今日は熱中症予防の為？に焼き肉食べ放題に行ってきました。
健康を考えて先ずはサラダを頼んだものの
後は肉・肉・肉・肉・肉、しお・タレ・しお・タレ・しお・タレ
と変化を付けつつ肉を食らう(笑)
ご飯や麺などは頼まずただひたすら肉を焼く。
そしてまた間にサラダを挟み口休め。
飲み放題のドリンクも黒烏龍茶で脂肪をナンとかさせる(笑)
父ちゃんが居たら、よくご飯も無しで肉ばかり食えるなぁって言われそう。
〆はプチデザートの杏仁豆腐でさっぱりと
あーお腹いっぱい、もう食べられません(*≧Δ≦)
写真？ 食べるのに一生懸命で撮ってません( ´艸｀)
夕飯はお好み焼き（たくあん入り）を1枚だけ。
いつもは2枚くらいペロリと平らげちゃうんだけどね。
さすがに今日は昼に肉を食べ過ぎたぁね。
でもデザートは別腹(笑)
今日は今季初のさくらんぼ
甘くて美味しかったぁ♪ 今年はまだスイカ食べてないなぁ。
元気にお食事されてるようで何より。(笑)
うちの、今は９０歳になろうかという叔父が死にそうになった時にお肉を食べて生き返ったらしいから、お肉は大切よー。私も昨日は牛カツ、今日は焼肉にして(手抜き料理)お肉は大切だから!と食べましたー。
暑い夏をお肉で乗り切ろうね!!
さくらんぼって見た目が可愛いですよね。
さらに可愛くしようとデコっちゃいました(笑)
TVでみた100歳のお婆ちゃんが野菜嫌いで肉ばかり食べてるとか。。。とても達者でお元気そうでしたよ。
京都の夏も厳しいので、肉食系女子で乗り切りましょ(笑)
そうそう熱血系の主治医、頼もしそうだわ。
Keikoさんの今後が楽しみ楽しみ(*^▽^*)