股関節痛

昨日からちょっと痛みが激しく
立ち上がるとき・座るとき・歩くとき
左足の付け根が痛いのなんの*(泣く)*
腰も背中も首もちょっと怪しくなってきました

家の階段は昇りは四つんばいで、下りは座って一段づつ
用心しつつ生活しております、整体さんの宿題の運動はしばらくお休みします

根を詰めて仕事してるせいだとわかっております
たぶん何日かすると治ります


明日とあさって、１２年ぶりの社員旅行*(笑顔)*
私は脚がこんなふうで迷惑掛けそうなので行かないことに決めておりました
少し涼しくなると良いのですが