今日は３週間ぶりのディスクトレーニングでした
（先週の予約を背中が痛くてキャンセルしちゃったからね…）
トレーニングの日はいつも風が強くて大変…
まぁ、風が強い時のコツも教えていただけるのでラッキー！と思うことにしてます
トレーニング終了後は、メモ帳やスマホで教わったことを急いで記録
そして、海斗爺を車からだして少し運動させてから
ここまで来たついでにとコストコへ行って父ちゃんの好きなパンを買って～
チーズタルトとお肉を買って、伯母とババにお裾分け
家に帰って洗濯物を取りこんでから、今度はいつもの公園でトレーニングの復習
う～ん難しい！
なかなか上手くいかないものです…
まぁね、ディスク練はひたすら頑張るしかないとして～
最近ね、こんなものを購入～
チャララチャラ～ン
ヨガマット～
（↑ ドラえもんがポッケから出した風でお願いします）
ヨガするのに買ったんじゃないのよ
（やりたいけど）
爺が車の乗り降りを失敗するようになったので…（抱っこされるの嫌いだし…）
『ヨガマットいいよ～』と聞いたので使ってみました
こうして使ってます
ジャリ駐車場の我が家 降りるときのクッションになるし
乗る時に失敗してぶつかった時も、クッションになっていいかなって思ったんだけど
踏ん張りがきくらしく失敗しなくなりました
