ダイエットして、とっても元気な私の主人です♪

突然ですが、私の主人がダイエットして元気一杯でいる嬉しさを
記事にしてみました。

今年の１月から、食事の変わりにシェイクを飲むようになって、どんどん痩せていきました。
肉体労働、重いものを持つ、という自営のダンナがチカラが無くなったらどうしようと
心配していましたが、全くどっこい！不思議なほど元気一杯です。

結婚太りという流れに逆らうことなく、私の主人もどんどん太っていきました。
豚肉の脂身が大好きな主人のために、豚バラスライスは、切らしたことがないくらい
豚肉が出ていれば、何にも文句の言わない人です。
＜豚肉は体にいいから＞と私の中でも、勝手にいいきかせていたんですね。
やっぱり、カロリーは取り過ぎだったのかも・・・。

痩せろ！と私も言うだけで、仕事に支障をきたしたらと、食べるだけ食べさせて
運動しろ！とクチでいうだけでした。。。
対策も情報も無かったので、時間の流れだけだったんですね。


スリムになって、維持しています♪
そして、今年の１月、ハーバライフのダイエットに出会い、
なにもキッカケがなかったので、ダンナはやってみたい気持ちでいっぱいだったようで
30日保証で、容器を返せば返金してくれるのを支えに、試すことが出来たんですね。

やっぱり、太ったお腹は、見慣れていてはいけない！
ジーパンからあふれるように出ているお腹は、みっともないものだったんだーーと
改めて感じました。

ジーパンが、32インチを、ほとんど買い換えることもなく何年も履いていたのが
30インチ⇒28インチと、だんだん細くなっていき、
もとは(結婚前)は、そういえばこうだった！と思い出しました。


いやーーいいお腹ですよぉ
シェイクとツブを飲み始めて、２ヶ月で－10kg、ウエスト－14cm　になり
ずっと維持しています。

このお腹、凹ませているんじゃないんです。
痩せても、シワシワになりませんでした！
毎日、力仕事の肉体労働なのに、全然変わらずに、
私も本当にそれだけは心配でしたが、大丈夫でした。
間食もシェイク、お腹がすいたらシェイク。

３食のうちの２食をシェイクにしたので、食費が増えたわけではありませんでした。
そして、１回の普通食が、とても有意義で楽しみになってきたと言っていました。
今は、もう痩せたので、維持コースになり、２食を普通食、１食をシェイクにしています。
ずーーーっと、体重・体型変わらないまま！なんです。

ダイエットしたいけれど、なんにも進めることがない、情報も無いって方♪
これをきっかけに、ダイエットしてみませんか？