昨日は曇天でしたが、午後からフィールドへ(^^ゞ
怠け癖が付くと怖いので行ったのに、４時頃からポツポツと雨が・・・
これは撤収ですね、偶には早く帰るのも良いね(^^)
にゃんズが待ってるもんね、昨日はせしむくんでしたので、
今日はなごみちゃんを載せましょう(^^)
夕方ゆっくりし過ぎて、かえって夕飯の支度が慌ただしい（笑）
今日はお日様マークも出てるようだし、ちょっと歩数を伸ばしたいね。
最近こんなの付けてます、アップル社のは高くて手が出ないので、
なんちゃってスマートウォッチ？十分役に立ってます（笑）
スマホと連動してるので、色々楽しんでます（長女からの頂き物）
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※カワセミの画像は、編集作業の関係で、タイムラグが有ります。
ちょっとアニメも貼っつけちゃおう（暗いけど）
画像の整理、お天気が悪い日が続くので、ちょっと捗りました(^o^)
今日の野鳥は、♂のジョウビタキさんです(^^)
明日は♀のジョウビタキですよ(*^^*)
最近、時々血圧が高い時が有るので、これで測ってます(^o^)
心拍なども分かるので、体調の変化が分かるからと、
娘が送って来ました、主人は心筋梗塞後はずっと付けてますね。
転ばぬ先の杖と思って、付けてます(^o^)v
スマホでも測れますね、でも家に帰ると持たないので、
正確な一日の歩数は分からないので、これにしました。
腕に付けてるので、夜中も睡眠の質など測れるので、
すごく便利です、血圧なども測れるから安心です(^o^)
スマホは、持ってる時だけのカウントなので、
家事をしてる時は、どんなに動いても測れませんから、
スマートウォッチの方が便利なんですよ（笑）
昨日は最後まで観たので、ベルさんも寝不足で眠いです(^^)
試合結果は残念だったけど、凄く頑張ったと思います。
まだ伸び代が有ります、日本はこれからです(^o^)v
もう今は、一日中暖房機を点けてますよ(^o^)
今日も、午後からお天気が悪くなりました。
当然、自宅待機としました、あ～サボり癖が付きそう（笑）
昨日サッカーを全部見てから寝ました。
それで今日は眠たくて、睡眠不足で血圧が高目でした（汗）
年寄りの冷や水とはよく言ったものです。
せしむ君、今はちょっと太って大きくなりました(^^)
下手したら、3キロぐらいまで増えそうです（笑）
なごみちゃんの成長は、もう止まったので、
ホッとしてます、これ以上重くなったら抱っこ出来ないから(ﾟｍﾟ*)ﾌﾟｯ
スマートウォッチは、九州の娘が持ってたもので、
一度しか使ってないからと、送ってくれました(^^)
スマホと連携してると、更に細かく見られるので、
ちょっと便利です、血圧や血中酸素も測れて、
睡眠の質も分かるので、最近は6時間あまり熟睡してます(^o^)
スマホの歩数計も便利ですが、一日のとなると、
持ち歩かない時の歩数が測れないので、試しにつけてます(^^ゞ
家に居る時は携帯は持ち歩きませんからね(^^ゞ
それとフィールドでも、草刈りなどの時は置いてやってるので、
正確に測れないのですよ(^^ゞ
今年はまだ、お山に行ってません(ｰ｡ｰ)
早く行きたいのだけど、朝は出難くて困ってます（汗）
年内に行きたいんだけどなぁ～猫次第ですね（笑）
歩数はもちろん、睡眠の質や睡眠時間も測定してくれます。
後は、血圧や血中酸素や脈拍など、色々分かります(^o^)
スマホと連携して置けば、詳しく見る事も出来ます。
余り高いものでは無くてもそれなりに重宝してます（笑）
実は主人も心臓を患ってからは、付けてます(^o^)v
今日は3750歩・・・
いまは融けてたり凍ってたりするので歩き難いですね
雪道にまだ慣れてません・・・緊張（笑）
ここ数日は体調が良くなくて困っています。
歩数計はスマホで間に合わせています
今日はサッカーで眠いですよ。
寒い寒い、今日も自宅待機日になりそうです、
サッカー、みてなかったけど残念でしたね
ぽち２つ
うれしかったです！
セシム君の大きくなったのにびっくり！
うれしいご対面でした。
ありがとうございます。
ポチする「野鳥」が変わりましたね？
ちょっとあれ！って思いました。
スマートウォッチ、3980円の前に買ったら
すぐに動かなくなりました。
スマホと連動ってわかりません。
やはり1日7000歩は歩きたいですね、それより散歩にでないと寒くて出られなくなってしまいます😥💧
ジョウビタキとカワセミのコラボが素敵ですね～♬、そろそろルリも来てるのでしょうね？！
爺も考えているのですが、色んなのがあって思案中です