昨日からまた寒くなる予報でしたが、昨日今日も暖かいです
朝6時20分にエアコンのタイマーをセットしてます
7時前に起きて血圧を計ります
その時、暑くてエアコンを切りたい気分です😅
血圧を計ってからエアコンを消して朝ごはんの支度です
エアコンの設定温度は22度です、明日から21度にします
朝食の時は、コタツだけで寒くないです
今朝の私の血圧は上が89、下が61、脈拍64です
私は血圧が低いので、毎朝晩血圧を計ってます
冬の朝の血圧測定は面倒ですが、主治医から計って記録するように言われているので、仕方なくやってます😅