今夜の蛍は、ラッキーだったのかも知れません。小雨だったこと、雨の割りに気温も高かったこと。単純に今年の大仏蛍は見応えがあります。やはり奈良市街一番の蛍です。
私事ですが、トレッドミルでジョグを再開しました。30分で4kmです。時速にすると8km・・・いつもは時速12km位で走れているのでマダマダですが、この速度だと痛みはありませんでした。(9kmだと痛みがありました)医者には行っていないので自己判断での再開です。明日、痛みが振り返していなければ、外を走ってみたいと思います。
私事ですが、トレッドミルでジョグを再開しました。30分で4kmです。時速にすると8km・・・いつもは時速12km位で走れているのでマダマダですが、この速度だと痛みはありませんでした。(9kmだと痛みがありました)医者には行っていないので自己判断での再開です。明日、痛みが振り返していなければ、外を走ってみたいと思います。