「第68回金剛葛城山下一周駅伝大会」で任された区間は3区、下って下って下るコースです。
こんなに見晴らし良い高台から、
下りに下ります
下りは足に掛かる負担が体重に5倍とか・・・・(平地は3倍)
何とか無事に走り切り、
大根煮と豚汁を頂きました!
鴨汁は終わっていました^^:
一緒に走ったメンバー、応援を頂いたラン仲間、サポートして頂いた皆さん、そして大会運営に関わった皆さん、ありがとうございました!
また、機会があれば走ってみたいと思います。 お疲れ様でした。
こんなに見晴らし良い高台から、
下りに下ります
下りは足に掛かる負担が体重に5倍とか・・・・(平地は3倍)
何とか無事に走り切り、
大根煮と豚汁を頂きました!
鴨汁は終わっていました^^:
一緒に走ったメンバー、応援を頂いたラン仲間、サポートして頂いた皆さん、そして大会運営に関わった皆さん、ありがとうございました!
また、機会があれば走ってみたいと思います。 お疲れ様でした。