ただし、WristableGPS 「SS-500R」とアプリ「NeoRun」を使用するようになりピッチとストライドの関係も把握できるようになりました。
1kmのペースを上げるには、ある程度までピッチで上がりますが最終的には
ストライドを伸ばさないと壁にあたりそうです。ただしストライドを伸ばすと
諸刃の剣になって故障との兼ね合いもあります。
こんな未熟な私と時計ですが、奈良マラソンまで、二ヶ月を切りましたので、故障に注意しながらSS-500Rと一緒に頑張っていきたいと思います。
1kmのペースを上げるには、ある程度までピッチで上がりますが最終的には
ストライドを伸ばさないと壁にあたりそうです。ただしストライドを伸ばすと
諸刃の剣になって故障との兼ね合いもあります。
こんな未熟な私と時計ですが、奈良マラソンまで、二ヶ月を切りましたので、故障に注意しながらSS-500Rと一緒に頑張っていきたいと思います。