お休みしちゃったー。

今日は、お休みを頂きました。

今朝、目が覚めたら、体が重くて動かない！

やっとこさ、9時頃起きて、クリニックへ診察、薬をもらいに行ってきました。

Drに話をしたら、今朝の状況を話したら、「働きすぎ」っと、怒られました。

「無理は、しない事。

朝、起きれなくなるくらい、働かない！」

わかっては、いるのですが…


先日、スマートウオッチを購入しました。

ブログ仲間さんが、購入した事を聞き、私も前から欲しかったので、

速攻、購入しました。

今の、スマートウオッチは、いろいろわかるんですね。

歩いた歩数。距離

心拍数

睡眠時間

体重管理

運動管理

水分管理

食事管理までできるようです。

今度、写真などで、紹介します。