睡眠をしっかり取って復活！

2日続けて現場に入ったので、昨夜は、ダウン状態でした。

なんか、気分が悪く、帰宅してから、ベッドでゴロンです。

期外収縮は起きるし！

狭心症の発作が、心配でしたが、なんとか、クリア！



昨夜は、娘2人が帰ってきていたのですが？

相手をする元気もなく！

早々と、デパスを飲んで、就寝。

睡眠サイクルです。





睡眠時間、8時間３０分。

しっかり寝れて、復活いたしました。

おかげで、出勤できました。

睡眠って、大事ですねー。

しかし、無理は、禁物ですね。

ところが、明日も現場が待ってます…