寝る前の期外収縮。

日本全国、真冬に突入！

今年最大の寒気が、日本列島を覆っているみたいですね。



今日は、歩きました。

久々の1万歩超え！

毎日、これくらい歩かなきゃいけないのかな？

1万歩越えると、少し、疲れが出るんですよね。

歳かな？



睡眠時間、8時間２２分。

良く寝ますねー。

昨夜は、頭が痛くて、ロキソニンを飲んで寝ました。

風邪などひいたら、おおごと！

９時半には、就寝。

最近、寝る前に、期外収縮が多いんです。

寒いから、出るのかなー？

しょうがないですよね、ぽちぽち、付き合って生きます。

酷い時は、脈を3回打って飛び、5回打って飛び！

それが、ズーーっと、続きます。

飛びます！飛びます！です。

これがわかる人は、50代以上かな？