退職1日目。

おはようございます。

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さて、退職1日目が終わりました。

朝から、雨が降りそうだったので、家内をクリニックへ送って行き

帰宅後、お日様が出てきたので、洗濯！

洗濯後、2階の私が今後寝る部屋の掃除機かけ。

そうこう、しているうちに、昼になり、家内を迎えにクリニックへ。

3時から、甲状腺の外来予約をしているので、

昨日は、半日仕事だったそうです。

雨も降ってきたので、今度は、甲状腺のクリニックへ送り！

甲状腺癌は、大丈夫でした。

これが、1番心配なんですよね。

終わったのが、4時半頃。

帰りに買い物をして、帰ってきました。

なんやかんやと、ありますね。



昨日の朝の血圧！



何これ？

色々考えたら、昨日は、物の見事に、朝晩の薬を飲んでいましてせんでした。

あちゃー！

慌てて朝の薬を飲みました。

今朝の血圧です。



ベスト血圧！

薬って凄いんですね。

この件が家内にバレて、しこたま怒られました。

今までは、薬は棚の中に入れていたのですが？

なんと、テーブルの上に置け！

っと、言うことに。

怖ーーーい！

まあ、私が悪いのですが（笑）


食後、いつもの、甘酒入り、ヨーグルトです、



これを飲みだしてから、便秘しなくなりました。

術後、時々便秘になり、苦しんでいたのですが、快便です。


今朝も、早起きができたので、家内のお弁当を作りました。

残りのおかずは、私の昼ご飯になる予定です。





退職してから、家内がまだ、フル勤務なので、

完璧な主夫になるみたいです。

できるかな？



体調は、いいです。

ストレスのない生活って、やっぱり、心臓にいいのでしょうか？