久しぶりの不整脈にびっくり！

おはようございます。

昨夜、寝る時に、久しぶりの不整脈！

急にきましたねー。

サー寝ようかな？っと、ベッドに入ったら、突然！

命には影響のない期外収縮って、わかっているのですが？

気持ちが悪い！

でも、デパスを飲まないで寝れました。

朝、今のところ、不整脈は出ていません。

よかった〜！

きょうは、大人しくしていようかな？って、最近は、いつも大人しくしている！

今までに、無理に無理を重ねてきたので、ここで、リセット。


昨日のお昼ご飯。

家内のお弁当の残り！





昨日は、鯖の煮付けを作りましたよ〜。

少し、料理の感覚が戻ってきたかなー。

塩分控えめで、魚の煮汁なしです。



味噌汁は、じゃがいもと玉ねぎ！

私の大好きな具の味噌汁です。

それと、今までお仕事でたべれなかった？

挑戦漬けを買ってきました。

塩分控えめなので、すこーし、頂きました。

久々の朝鮮漬け！美味しかったです。

これだけあれば、ご飯たべれそう！

まあまあの味付けでした。


今朝の、家内のお弁当。当然、昨日の残り物！




私は、今朝も美味しい



コーヒーを頂きました。

豆コーヒーなんて、贅沢ですよね。



今朝の起きた時間です。

又々、早い！

歳を取ると早く起きるとは、聴いていましたが？

まさか、私がそうなるとは、想いもよらなかったです。

早寝、早起きは、三文の徳とか？本当かな？



温度24.7度 湿度65%。

過ごしやすい気温ですね〜。