今日も、なんとか、1日持ちました。

昨日、お休みを頂いたので、フル充電。

きょうは、元気？っと、思いきや、

出勤した途端に、ドキドキ。

動く気がしない。

2.3用事を片付け、内心「帰ろうかな？」

しかし、次から次へと用事が入ります。

お客さんのところへ、車で打ち合わせ。

この、運転がきつい。

きつい、きついと思って、動き回っていたら、なんとか、気分が良くなってきました。

それで、なんとか1日過ごせました。

このきつさ、何とかなりませんか？

ついに、ダウン。

昨日の午前中から、何か調子が悪く。体が重い。

気分が、ふわーーーんとしていて、運転がきつい状態でした。

昼から良くなるだろうと、頑張っていましたが、良くなる気配なし。

何とか1日の予定をこなし、帰宅。

バタンキューです。

そのまま、ベッドへ直行。

今朝も、気分が悪く、お休みしました。

先日から、体の重い日が続いておりますが、そのまま、悪くなる一方です。

急な暑さに体力が着いていかないのでしょうか？

今日は、ゆっくり、寝ていようと思います。

天草です。

今日は、天草へ打ち合わせに行ってきました。

梅雨が明けて暑くなりましたねー。海を一枚。有明海です。

近くで子供が水遊ぶをしていました。

天草の南国風景を一枚。


それほど、南国ではないのですが。

安定している血圧

暑いですね--

体が熱さに慣れていないせか。一段と応えます。

だいたいが、北海道生まれなもので、暑さには弱いです。


血圧は安定しております。

少し、低い日が多いみたいです。

上が１２０以下です。

でも、心臓の事を考えたら、その位が丁度いいのでしょうね？

階段を上がると、動悸はしますが…

運動不足？

少し、動いた方がいいのかな？

しかし、この暑さでは、動く気がしません。

体が怠い、重い、1日でした。

九州南部が梅雨明けしたとか。

熊本は九州の北部になるらしく、まだ梅雨明け宣言は出ていませんが、

今日はかなり暑かったですよ。

暑さとだるさで、へこたれていました。

ともかく、体が怠い。重い。

一日きつかったです。

体がシャキッとしません。

昨日の鹿児島出張が応えたかな？

でも、新幹線で行ったので、ただ座っていただけでなのですが‥

昨日乗車した新幹線です。

熊本発 8時4分 鹿児島中央 9:00着でした。