充実の一日

トップの絵は筑波研究学園専門学校グラフィックデザイン学科の飯本知夏さん、内田深幸さん、小沼智美さん、立花陽子さんの作品で、土浦市モール５０５にある、高架道橋桁に掲載されているものです。素敵ですよね。

充実した今日の一日を時間の経過を追って紹介します。
04:30　起床
05:46　ジョギングスタート
07:40　ジョギング終了　今日は１７キロを１時間５２分かけて走りました。
09:35　土浦駅発イオンショッピングセンター行きバスに乗車
10:00　ビールを飲む　(走ったアトですから。このためにバスで移動したんです)
　　

10:30　映画「消されたヘッドライン」を鑑賞
　　　最後のどんでん返しまで気が抜けませんでした。
　　　分からないのは「涙を流した」こと。奥さんも共謀だということか？
　　
　　　消されたヘッドライン - goo 映画

12:30　昼食に塩とんこつラーメンをいただく。
　　　まっすぐの細麺です。胡麻がかかっているので胡麻のかおりで一杯です。
　　　クリックするとアップ画像を確認できますが、ネギの刻み方がいい加減です。
　　　こういう仕事をきっちりして欲しいものです。味はいいのだから。
　　

13:20　バスでイオンショッピングセンターから土浦市街に戻る。
13:43　ミスタードーナツでおやつをいただく。コーヒーはおかわりしました。
　　　今の時期、ミスドのドーナツは100円でお買い得でした。
　　　ミスドの店員て愛想がよくてすごいですね。
　　　愚図なお客にも丁寧に対応していたのが好印象です。
　　

14:40　土浦セントラルで映画「ワルキューレ」を鑑賞。
　　　最後まで緊張の糸が途切れないドラマ展開でした。
　　　ヒトラーがワルキューレの解説をするんですネ。
　　　改めて、「ワルキューレの騎行」を聞きたくなりました。
　　
　　　ワルキューレ - goo 映画

17:30　徒歩で自宅に帰着

走ったのも含めて、本日の歩数は30,659歩です。
フルマラソンを走ることに較べれば、どうということはないはずなのですが、
正直、疲れました。