2024.11.22.空手稽古日誌～背筋をのばして～

今回の稽古では正しい姿勢について伝えました。

 

きっかけは技の説明を聞いてる最中の姿勢がかなり崩れている子がいまして、

「ぴしっとした姿勢をとるように。」と声をかけました。

返ってきた言葉が．．．、

 

「ぴしっとって、どんな感じ？。」

 

「なんでぴしっとしないといかんの？。」

 

なるほど、イメージできなかったんですね。

さらによくよく話を聴いてみると、いわゆる「気をつけ」の姿勢はイメージできても、

空手での正しい姿勢はイメージできなかったんですね。

 

空手をはじめとする武道の世界では正しい姿勢をとることのメリットまたは必要性として力の発し方だとか色々言われますが、

子ども達にはもっと根本的な話をしてみました。

 

詳細な立ち方はここでは省略しますが、

簡単なところでは、背筋を伸ばし、アゴを引き、まっすぐ前を見て体を揺らさないといったところです。

正しい姿勢は見た目の美しさだけでなく、隙のない雰囲気をつくります。

また、正しい姿勢は強い意志と目力（めぢから）も養います。

空手の稽古を通じて正しい姿勢＝美しく隙のない姿勢を身につけてほしいと思います。

押忍

 

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