とよとしブログ

とよとし日記に代わるとよとしブログ

岸田総理のイメージ・声

2022-01-31 17:47:56 | 日記
2022/01/31 17:23

国会中継を見ていたときに岸田総理のイメージ・声で、あした作業所を休むようにとあった。

明日休まないで行こうと思っていたので迷った。

明日の朝までに決めればいいのであるが、オミクロンも流行ってきているので休んでもいいと考えている。

ふたたび休んでくださいと総理のイメージ・声であった。

今は、ほぼ休もうと考えている。

2022/01/31 17:42

オミクロン

2022-01-29 05:34:52 | 日記
最近やっと外出ができるようになってきたが、オミクロン株である。

一気に感染者数が増えてきている。

また、部屋に閉じこもる様になってしまった。

今回は、症状もあまり出なくて重症化しにくいとニュースではあるが、かかりたくはない。

早くコロナも終息してマスクも外せる時が来てほしいと願う今日このごろである。

外出.2

2022-01-22 13:09:43 | 日記
社会はオミクロンの流行で行動が規制されてきている感はあるが、私の中で最近やっと外出ができるようになってきた。

近くのショッピングモールに出かけて、本屋やフードコートなどに出向くことができるようになってきたのである。

作業所は休んだりしているが、体の調子や精神の状態も良くなってきている。

気分転換にもなるし、体を動かすことにもなるのでこのまま外出をオミクロンなどの様子も見ながら行っていきたいと思っている。

昨年の反省と今年の抱負

2022-01-15 20:58:55 | 日記
昨年の反省と今年の抱負

昨年は、コロナ、コロナで過ぎた一年だった。
ワクチン接種は八月に二回目が終わった。
外出を控えてアパートから出ないでパソコンに向かう日々が続いた。

動画は表題の記録を取りながら見ている。
今年は、アウトプット作業を充実させたい。
ブログの活用をすすめたい。

外出の機会を増やしたい。
運動もできればしたい。
サイクリング、ウォーキングなど。
そして血糖値を下げる。
ヘモグロビンA1cの値を下げていきたい。
インスリン注射だけはさけたい。

昨年は、椅子に座ったままでの生活が続いた。
椅子に座ったまま寝ていることもあった。
相手側に影響を受けて体のバランスを崩すことも多々あった。
意識は、ブレインフォグの症状が続いている。
それを改善していきたい。

今年は、60歳の年である。
人生の一区切り、いい一年にしたい。