こんにちわ 看護師の大和田です
突然ですがわたし１０月に行われるマラソン大会で走ります
しかも。。。。
つばさメンバーでです
全員はでないのですが皆で頑張ってきます
ということで最近練習をしているのですが
なかなか大変です
自分が思ってたよりも体力がなく全然走れません
しかも走るとすぐ足が痛くなるんです
フォームが悪いのでしょうか。。。。
だれか私にちゃんとした走り方を教えてください。。。。
という感じで頑張っていますのでどうか応援お願いします
お問い合わせは03-3726-1299
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http://www.tsubasa-ac.com/
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