こんにちは トリマーの石原です
傘をさす日が増えてきましたね
雨だと気分も上がらなくなるのは私だけでしょうか？
雨の日に思い出すのは学生時代の頃ですね・・・。外部活だったので雨の日は筋トレに変わるんです
これがまた地獄のトレーニングなんです・・・・
ウォーミングアップに腹筋300背筋200・・・考えただけでも恐ろしい。
よくこなしたなとあの頃の自分を褒めたいです笑
今はもう出来ませんが
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では
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