健康診断

先月受診した、職場の健康診断の結果をもらいました。
前職ですと大病院での検査を指定され、かなりこと細かく検査をしてもらえるのですが、
今は古ぼけた庁舎と昔懐かし検診車での検査、その内容もまぁあっさりとしたこと。
こうした福利厚生面は、企業規模の差が明確に出るものだと改めて感じます。

肝心の結果ですが、身長や体重等の外見スペック、血液や尿便にレントゲンまで全て正常範囲内。
今の職場では2回目の健康診断ですが、2年連続で「完全健康体」を達成しました。
今年は心電図で洞性徐脈が出ましたが、数十年のお付き合いで所謂「スポーツ心臓」の
賜物でもあり、特段気になるものではありません。

ただ、全体的に僅かですが数値が悪化しました。収入のある生活で多少贅沢になり、
けがなどでトレーニング強度が足りない時期が長かったのが原因だったと思います。
改めて普段の節制度合と運動強度を高める必要は感じました。