難しいなぁ…

朝ご飯

めかぶ、納豆、豆腐一丁、水菜

暇にしてたら、タケオキさんからLINEが。

「これに参加したらどうですか？」

え？まぢ？

まだまだ準備が出来てないですが、このままで行くといつまでたっても準備万端とはならなさそう。

思いきって出てしまうのもありかも。

お店でどんな様子かを聞いてこよう。

昼ご飯

本日の日替り定食 ひら天うどん

夕方に東淀川の事業所から電話が。イヤな予感…

案の定、「明日の午前中、こちらに来て仕事をしてくれ」との依頼(*_*)

朝イチは福島の事業所で仕事、そこを途中で切り上げてすぐに東淀川に移動、仕事して1230には福島に戻り、また別の仕事。

忙しくなるな。まぁ、暇よりはエエけど。

夕方のミーティングが終わり、京都に戻りスイムへ。

キックは出来るようになったけど、なんか滑らないのよね。あのキックなしで泳いでたときの「おー！進むなー！」って感じがあまりしない。

TIスイムでいうところの、前のめり感が足りないな。伸ばす手をもっと素早く出さないとな。あと、左手の入水の角度が全然出来てない。

もっと落ち着いて、細かく練習していこう。

練習あるのみ！

帰宅して夕飯


嫌いな豆、豆腐とひじきの和え物、玉ねぎとササミ


サワラの酢締め 家内が夕方から作ってくれました。脂がのってて激ウマ！！


昨日のマゴチの残りが入ったお澄まし。

満腹(*´-`)