二時間なんて無理やわ(*_*)

朝ご飯

豆腐半丁、ササミ三本、納豆、オクラのおかか和え

本日のメニューは

二時間(*_*)

結果は

二時間満たずにお茶を濁すっていうね…

自分に甘く他人に厳しい私の性格がもろに出てますな。



帰ってからすぐにトレーナーから課されている体幹トレーニングとストレッチを充分に行いました。

昼ご飯



ふるさと納税でゲットしたお肉で昼からしゃぶしゃぶ

昼過ぎからは色々な用事を片付け、

晩御飯
膳處漢ぽっちり
075-257-5766
京都府京都市中京区錦天神山町283-2

東京から来た親族をお招きして、
















旨かったけど、なかなか高いな(*_*)